食物选择
人参果为什么不建议食用?

人参果为什么不建议食用?

俗话说得好,“人参果,赛仙丹,吃了就能活神仙。”可这俗话啊,也得分时候听,有时候还真不能全信。这不,今天咱们就来聊聊这人参果,告诉大家为啥有时候,人参果还真不是你想吃就能吃的。开篇咱们先说说这人参果的传奇。都知道,...

玉米热量高吗?会发胖吗?

玉米热量高吗?会发胖吗?

话说,这玉米啊,可是个好东西,很多人以为它是高热量、吃了会胖,可真相真的是这样吗?首先,得明白一个事儿,这玉米可不像蛋糕、巧克力那些高热量的货色。它的热量其实并不高,而且富含膳食纤维,能增加饱腹感,让你吃下去之后,...

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