锻炼
马拉松,你跑对了吗?

马拉松,你跑对了吗?

话说啊,现在流行个词叫“内卷”,大家纷纷表示压力山大。这不,有人就想着用跑步来解压,特别是那马拉松,跑得远了,连烦恼都好像被甩在了身后。但你知道么,马拉松可不是随便跑的,得有个“套路”才行。1. 减压神器or压力源...

卡斯罗的“尴尬期”:你了解吗?

卡斯罗的“尴尬期”:你了解吗?

相信很多养卡斯罗的朋友都曾听说过“尴尬期”这个词。是啊,这真的是个神奇又让人哭笑不得的阶段。小时候的卡斯罗,那真的是萌萌哒,人见人爱。但一旦进入“尴尬期”,简直就像进入了另一个世界。首先,咱们来聊聊这“尴尬期”到底...

专家提醒:提前服药预防流感,你可别“抢跑”

专家提醒:提前服药预防流感,你可别“抢跑”

听说了吗?最近朋友圈又刮起了一阵“抢跑”风,这次可不是赛跑,而是“抢”着吃药预防流感!这不,大家都忙着屯药,连医院都热闹起来,好像提前服药就能把流感拒之门外似的。我得赶紧给大家泼盆冷水,听听专家怎么说。专家可是明确...

平躺睡觉就能解决“富贵包”?你可能想多了

平躺睡觉就能解决“富贵包”?你可能想多了

“富贵包”这个词儿,相信很多人都听过,甚至有些人身上还“背”着它。这“富贵包”啊,其实就是脖子后面鼓起的一个大包,跟富贵可没啥关系,反而让人看着就觉得颈椎很累,很不爽。最近,网上有说法称,只要平躺着睡觉,就能消除这讨...

尿素高怎么降下来?最简单方法原来这么接地气!

尿素高怎么降下来?最简单方法原来这么接地气!

哎呀,说起尿素高,许多人可能第一反应就是:“哎呀,我是不是快不行了?”别急别急,我今天就来给大家普及一下,尿素高到底是怎么回事,怎么降下来,而且方法还超简单,接地气!一、首先,什么是尿素高?尿素高,简单来说,就是...

流感症状,你了解多少?

流感症状,你了解多少?

感冒发烧了?别急着吃退烧药,也许是流感在搞鬼!提到流感,很多人觉得不就是高烧、咳嗽、流鼻涕嘛,和普通感冒差不多。错!大错特错!流感可不是那么简单的,它就像一个狡猾的间谍,悄悄地侵入你的身体,搞得你头晕目眩、浑身无力。...

小龙虾怎么养着玩

小龙虾怎么养着玩

说起小龙虾,大家首先想到的可能是那些红透半边天、麻辣鲜香的小龙虾大餐。但你有没有想过,其实小龙虾也可以成为你生活中的小宠物,陪着你玩上一段时间呢?首先,你得有个“家”给小龙虾。别笑,这真的是养虾的第一步。一个大小适...

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